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Não tô legal!

A possibilidade de se intoxicar em uma trilha é forte e os fatores podem ser os mais diversos. Aprenda a identificar a ‘azeitona’ estragada 

Quem já não voltou de uma trilha e teve uma ‘noite de rei’? Vem aquela desculpa: “foi a azeitona da empada que não me caiu bem”. Independente de qual tenha sido a ‘azeitona’ que causou o problema, intoxicações podem acontecer. Porém, é relativamente fácil de evitá-las com alguns cuidados simples. 

É comum uma parada para um lanche no meio da trilha. O contato com plantas e animais também, e ainda com aquela fumaça de escape, na hora de dar uma força para o colega atolado. Inalar fumaça, comer algo que não cai bem ou ter contato com algum agente intoxicante pode acontecer. Aí é preciso saber o que fazer em caso de intoxicação. 

A intoxicação acontece de diversas formas. As mais comuns são por ingestão, por aspiração e por introdução ou contato com substâncias tóxicas de natureza diversa. As intoxicações podem resultar em um mal-estar, doença grave ou até morte se a vítima não for socorrida em tempo. 

As substâncias mais comuns nas intoxicações são os entorpecentes e medicamentos em geral como álcool ou drogas (lícitas ou não), produtos químicos (como combustíveis, fluidos armazenados no jipe ou líquidos corrosivos como o ácido da bateria), alimentos deteriorados (aquele sanduba de maionese caseira no calor do jipe), venenos inoculados (por animais peçonhentos ou insetos) e gases tóxicos. 

 Como prevenir? 

Evitar aquele sanduíche de maionese e acondicionar alimentos com a devida refrigeração pode ajudar a evitar intoxicação alimentar. Cuidados com os alérgicos e evitar bebidas que estragam fácil como leites e iogurtes também. Por falar em bebidas, cuidados especiais com a água encontrada em cachoeiras e riachos perto das trilhas. 

Aos que fazem uso de medicamentos, conversem com seu médico antes de se aventurar. Algumas medicações podem ficar ineficazes em alguém sedentário que resolve ser o ‘atleta do dia’. 

Evite contato com plantas e animais. Tenha sempre cuidados especiais com animais peçonhentos e com os insetos, como abelhas, vespas, marimbondos etc. 

Evite ficar na direção do vento ou logo atrás do jipe, na direção em que os gases do escape estão. A intoxicação por monóxido de carbono é lenta e silenciosa, mas de extrema gravidade. 

Tome cuidado ao manipular líquidos, como combustíveis, fluidos e óleos. Não deixe esses recipientes ao alcance de crianças e animais. O calor e o sacolejar podem romper suas embalagens causando vazamentos e evaporação dentro do jipe. 

Como identificar 

Envenenamento por ingestão
• Odores incomuns na boca, na respiração, no corpo ou nas roupas.
• Queixa de dor ao engolir e de dor abdominal.
• Náuseas, vômito e diarréia.
• Em casos mais sérios, alterações no nível de consciência.

Envenenamento por contato 
• Manchas na pele
• Coceira
• Irritação nos olhos
• Dor de cabeça
• Temperatura da pele aumentada.

Envenenamento por inalação  
• Respiração rápida
• Tosse
• Olhos irritados.

O que fazer 

• Precaver-se nos cuidados com a segurança de quem vai prestar o socorro, evitando que este entre em contato com o produto intoxicante.
• Remover a vítima para local arejado, afrouxando as vestes e, caso estejam contaminadas, retirando-as sem deixar que o contaminante se espalhe.
• Transportar a vítima de lado, a fim de evitar aspiração de vômito, se ocorrer.
• Nos casos de intoxicação por contato (pele): lavar abundantemente o local afetado com água corrente. Se os olhos forem afetados: lavar com água corrente durante 15 minutos e cobri-los, sem pressão, com pano limpo ou gaze; e encaminhar ao serviço médico.
• Nos casos de intoxicação por inalação: remover a vítima para local arejado e encaminhar ao serviço médico.
• Nos casos de intoxicação por ingestão: não provocar vômito, não oferecer água, leite ou qualquer outro líquido. Encaminhar, com urgência, para serviço médico.
• Nunca deixe a vítima sozinha e não negligencie o mal-estar, em especial, se ele perdurar.

Evitar acidentes é dever de todos, mas como nem sempre é possível, caso aconteça com você ou seus amigos, é sempre bom estar preparado e saber o que fazer. Lembre-se sempre: Segurança em primeiro lugar! 

por: Felipe Marx 

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